Wil je je wintervet verbranden? Speel dan deze games

Wil jij fitter worden en wat wintervet van je lichaam krijgen, voordat het mooie zomerweer arriveert in Nederland? Dan kan je met deze games een mooie workout houden op een leuke manier.

Nintendo kon bijna geen betere timing vinden voor de originele release van Ring Fit Adventure. De game kwam namelijk een paar maanden uit voor het begin van de coronacrisis, waardoor hij massaal over de toonbank ging. Het avontuur is namelijk een ideale manier om in vorm te blijven en kilo’s er vanaf te sporten op een leuke manier.

Ook nu is de game nog steeds een perfecte manier om fit te blijven als het weer buiten niet ideaal is om te sporten. En dat is in Nederland helaas behoorlijk vaak het geval.

Ring Fit Adventure maakt gebruik van een speciale ring-accessoire, waar je de Joy-Cons van de Nintendo Switch in kan stoppen, en een band voor om je been. Vervolgens ga je op avontuur, waarbij je het opneemt tegen een krachtpatser van een draak en zijn minions, die je moet verslaan door fitnessoefeningen uit te voeren.

Jarenlang was Guitar Hero een begrip in het gaminglandschap, maar de franchise is even snel verdwenen als dat hij opkwam. In de tussentijd zijn er wel andere ritmegames verschenen, die hetzelfde principe als Guitar Hero gebruiken, zoals Beat Saber.

Hoewel het principe hetzelfde is, gaat het er wel een stukje anders aan toe in de populaire VR-game. Op de maat moet je namelijk gekleurde blokken - die matchen met de kleuren van je sabers in elke hand - doorsnijden. Soms moet je dat ook vanuit een bepaalde richting doen en soms moet je obstakels ontwijken.

Het klinkt als een vrij eenvoudig principe, maar wanneer het tempo wordt opgezweept in een nummer, dan wordt Beat Saber een flinke workout. Probeer maar eens een aantal minuten lang op de maat je armen in de rondte gooien en obstakels ontwijken met je hele lichaam. Voor je het weet vliegen de kilo’s er vanaf.

Ubisoft staat bekend om een hoop verschillende franchises, waaronder Assassin’s Creed, Far Cry, Prince of Persia en Rainbow Six. Maar één van de succesvolste reeksen van de Franse uitgever is Just Dance, de jaarlijkse dansgame waarbij je de juiste moves moet uitvoeren.

De nieuwste editie van de langlopende reeks is momenteel Just Dance 2024, waarbij je onder andere kan dansen op nummers van Billie Eilish, BTS, Bruno Mars, Britney Spears en Fall Out Boy. Daarnaast kan je een abonnement nemen op Just Dance+ voor nog veel meer liedjes.

Een groot voordeel van de nieuwere Just Dance games is dat je niet meer gebruik hoeft te maken van speciale motion controllers. Het enige wat je hoeft te doen is de Just Dance-app installeren op je smartphone en je hebt een ‘controller’ erbij. Daardoor kan je de game eenvoudig spelen met een groep vrienden, wat de workout nog een stukje leuker maakt.

Eén van de games die binnenshuis sporten op de console populair heeft gemaakt, is zonder twijfel Wii Sports. De game zat standaard bij elke Wii die in de eerste paar batches werd verkocht, waardoor binnen de kortste tijd het hele gezin samen bezig was met tennis, golf of één van de andere sporten.

In 2022 is de reeks ook eindelijk overgebracht naar de Switch met de komst van Nintendo Switch Sports. Met de game kunnen spelers in de huiskamer genieten van tennis, bowlen, zwaardvechten, voetbal, volleybal en badminton. En later met een update is ook nog golf toegevoegd.

Net zoals met Wii Sports kan je de Joy-Con als een tennisracket, golfclub of je handen gebruiken, maar daarnaast is er ook nog een andere accessoire toegevoegd. Net zoals Ring Fit Adventure is er namelijk een band voor om je benen, zodat je op de juiste manier kan voetballen.

Weinig games hebben zo’n invloed gehad op het straatbeeld als Pokémon GO. De mobile game van Niantic zorgde ervoor dat iedereen ineens naar buiten ging om Pokémon te vangen, waar niet iedereen even blij mee was. Zo hadden mensen ineens last van vreemden in hun achtertuin en ergerden strandbezoekers zich aan de hordes spelers die in de duinen aan het jagen waren.

Ondanks dat Pokémon GO niet meer zo razend populair is, is het wel een goede game om fit mee te worden. De game motiveert je namelijk om naar buiten te gaan en stappen te zetten. Je zal er geen bodybuilder van worden, maar het is wel een gezonde en leuke manier om een stukje fitter te worden.