Review: Fitness Boxing 3 op Switch 2 - goedkoper dan een Personal Trainer?

zondag, 09 augustus 2026 om 17:05

Mis geen gamingnieuws, techverhalen, LEGO-nieuws, F1-updates, deals, reviews, previews en entertainment meer. Voeg XGN toe aan je Google-favorieten.

Volg XGN op Google

Nintendo staat al langer bekend om zijn diverse fitness toepassingen, voor zowel lichaam als geest. In het rijtje Braintraining, Wii Fit en Ring Fit Adventure past Fitness Boxing naadloos. Wij testten Fitness Boxing 3 voor de Nintendo Switch 3.

Rijke historie fitness games op Nintendo

Meer dan andere consoles staat bij Nintendo fitness centraal. Op de Switch zorgt Dr. Kawashima’s Brain Training voor een heldere geest, terwijl de Wii voor velen de ideale fysieke partner was met de Wii Balance Board, opgevolgd door de Ring Fit op de Switch. De Switch en opvolger Switch 2 zijn daarbij ideale partners doordat de consoles zowel op een grote tv als draagbaar bruikbaar zijn en door de joy-cons.

Ook Fitness Boxing maakt gebruik van de unieke eigenschappen van de Switch. Met de joy-cons in de hand daagt de game je uit om al zwaaiend je beste boks-moves ten toon te spreiden.

Inmiddels is Fitness Boxing al aan zijn derde editie toe, waarbij het vierde deel van de serie, Fitness Boxing 3 (jawel, er is ook een niet genummerde Fitness Boxing feat. Hatsune Miku) alweer uit eind 2024 stamt. Deze laatste editie heeft nu een upgrade gekregen naar de Switch 2 en heeft diverse nieuwe features meegekregen, maar daarover later meer.

Wat is Fitness Boxing 3

Fitness Boxing is in essentie een rythm game, waarbij je uitgedaagd wordt diverse boks slagen en stoten uit te voeren op het ritme van de muziek. Het gebruikt daarbij de bekende Guitar Hero methodiek: van onder het scherm komen de acties die je verwacht wordt uit te voeren, waarbij de actie-bolletjes in het tempo van de muziek naar boven bewegen. Met de joy-cons in de hand voer je op het juiste moment de acties uit.

Je trainer begeleidt je bij het uitvoeren van de oefeningen, wat je echt een gevoel geeft dat je niet in je eentje staat te meppen. Natuurlijk sla je met je bewegingen in het luchtledige, maar de joy-cons geven een prettige feedback in de vorm van vibraties zodra de correcte slagen en stoten gedetecteerd worden.

Deze versie 3 van de boks-game kent heel wat varianten. Je kan kiezen uit een zestal trainers. Je begint met Lin, een Aziatisch ogende dame, maar kan ook kiezen voor één van de vijf andere trainers.

Welke trainer je ook kiest, je kan hem of haar uitdossen met custom kleding, die je verdient met je trainingen. De trainingen beginnen rustig, maar bouwen snel op als je regelmatig blijft trainen.

Nintendo Switch 2 - Zwart

EUR450453

Op voorraad

Koop op bol.

Nintendo Switch 2 Pro Controller - Zwart

EUR77

Op voorraad

Koop op bol.

Work it!

Fitness Boxing 3 draait er niet omheen: het doel is te trainen met boks-bewegingen. Al meteen op de startpagina kan je met een enkele druk op de knop een quick training starten, waarbij je trainer een set van zo’n 30 minuten voor je samenstelt. Hoe vaker je traint, hoe gevarieerder de trainingen worden.

Elke training valt uiteen in een aantal blokken: opwarming, enkele sets van rond de 10 minuten en een cooldown. Elke set bestaat weer uit afwisselende poses (linker voet voor, rechter voet voor), met een serie stoten en slagen. Die series worden steeds uitgebreider, waarbij je steeds elke serie 1-2 keer uitprobeert, voordat de volgende stoot toegevoegd wordt. Het uiteindelijke doel van een set is om een serie van zo’n 10-15 slagen en stoten 6 tot 8 keer achter elkaar uit te kunnen voeren. Elke correcte slag daarbij wordt gescoord en aan het einde van de oefening worden alle scores opgeteld en je resultaat beoordeeld.

Denk je dat je aan je cooling down toe bent? Nee hoor, je trainer komt vrolijk tussendoor. Hee, het gaat hartstikke goed! Zullen we nog een extra zware training tussendoor doen om het af te leren? Ja, je virtuele trainer is onvermoeibaar en stimuleert je echt om net dat beetje extra er uit te halen.

Nu voor Switch 2

De nieuwste versie van Fitness Boxing 3 is speciaal voor de Switch 2 uitgebracht met een aantal handige extra’s. Het meest in het oog springend (letterlijk) is de optie om een camera te gebruiken. Hiermee wordt de feedback van de game op je houding en bewegingen een stuk accurater.

De camera is echt optioneel, dus mocht je die niet hebben, dan is er geen man overboord. Wie hem wel kan gebruiken, of het nu de piranha-camera is of een eigen exemplaar, haalt hier echt wel meerwaarde uit. Je ziet jezelf naast de trainer staan en kan dus direct zien of je houding goed is.

Een andere verbetering is de meer accurate registratie van je slagen en stoten. Je virtuele trainer zal eerder feedback geven op mogelijke verslappingen of verkeerde houding. Sla je je hooks niet recht, dan krijg je dat te horen. Beweeg je je heupen niet mee, dan wordt dat genadeloos van commentaar voorzien.

Ook het trainingsprogramma zelf is onder handen genomen. Zitten er oefeningen bij die je niet bevallen, dan kan je die eenvoudig uitschakelen. Je trainer zal toekomstige trainingen rekening houden met je wensen.

Voor de gevorderden is er een extra uitdagende laag toegevoegd, waarbij niet alleen de slagen beoordeeld worden, maar ook de timing en snelheid van je slagen. Time je goed, dan krijg je bonuspunten, maar wie naast het ritme raakt, wordt met een lagere score gewaardeerd.

Fitness Boxing 3 Review: uitdagend en bevredigend

Nintendo heeft een gouden hand als het op fitness games aankomt. De gamification van iets wat veel gamers helemaal niet leuk vinden, namelijk actief bewegen, werkt gewoon goed. Fitness Boxing weet iets wat veelal als saai gezien wordt, leuk en uitdagend te maken. Met de vele uitdagingen en beloningen wil je gewoon scoren en je eerdere prestaties overtreffen.

Zoals bij al dit soort games is het resultaat afhankelijk van de commitment die je er zelf in stopt: wie dagelijks traint zal merken dat het bijzonder effectief is, op een hele leuke manier.

Voor (semi)professionele boksers is de feedback wellicht te beperkt vergeleken met een trainer van vlees en bloed, maar voor iedereen die zichzelf op een leuke manier in vorm wil houden, is Fitness Boxing 3 een ideale workout-partner.

Fitness Boxing 3: Your Personal Trainer is nu uit voor switch 2 en kent een demo en een upgrade pad voor wie de Switch versie al heeft.

Lees ook

Meer gaming nieuws lezen? Check onze Nintendo hub.

8,0

FAQ

Wat is Fitness Boxing 3?
Fitness Boxing 3 is een ritme game waarbij je op de beat boksmoves uitvoert onder begeleiding van een virutele trainer.
Heeft de Switch 2 versie van Fitness Boxing 3 meerwaarde?
Jazeker, je kan een camera gebruiken om je houding te verbeteren en een hogere moeilijkheidsgraad gebruiken door betere tracking van de joy-cons.
Is Fitness Boxing 3 een vervanging van de fitnessclub?
Hoe nuttig Fitness Boxing 3 is bepaal je zelf: je haalt er uit wat je er zelf in stopt. De Switch 2 is geen echte vervanging van een volledige fitnesszaal met apparatuur, maar kan goed dienst doen om tussendoor je conditie op peil te houden.